水是生命的基础，无色、无味，并具很好的渗透力，是一种很好的媒介及载体，更是吸收、储存和传导自然界的能量与共生讯息给生物体的重要的媒介物质。水参与了生物体内所有的生理生化过程，当生物体内缺水达一定程度时，生命就随之中止。
因此说水是生命之源，和阳光、空气一样是生命不可或缺、基本且必需的自然资源。好水可促进新陈代谢，有助于发汗和稳定体温，使血流通畅，预防动脉污染及有效预防和减轻肥胖。
健康好水，是人体器官的保护伞
整个人体的健康水平，直接受制于肌体每个细胞的水环境，好水建立起来的优越环境，能够带给细胞健康的生理机能，使新生的细胞更容易抵御疾病、始终保持健康的状态。
细胞的好水、好环境，就是指水中富有各种营养元素，即水中溶有丰富的矿物微量元素、丰富的氧气、丰富的维生素等生理必需水。
水与肠胃的关系
说到肠道毒素，就是生活中一些不良习惯，如吃夜宵、晚睡、饮食不规律等，这会导致毒素无法排出体外，从而堆积在肠道里，引发便秘等肠道疾病的发生，而水可以帮助胃及时清除这些有害毒素。
水与肾的关系
多喝水是肾健康的基本保障。肾结石是泌尿系统的常见疾病，目前医学认为肾结石病人与人体代谢环境、饮食、疾病等因素有关，同时还认为与人体缺水或脱水有关。
水与肝脏的关系
我们都知道喝水可促进新陈代谢，同时也可以减少代谢产物和毒素对肝的损害，对于肝脏也起到了保护作用。肝脏的功能之一是加工过滤血液，水质污染会促使血液的质量降低，形成肝炎、肝硬化甚至肝病等，因此污染的水质也是形成肝病的主要原因之一。
水与皮肤的关系
喝水，可以加速新陈代谢，排毒养颜，使皮肤有光泽。
水与血管的关系
身体长期缺水，会造成血液粘稠，于是产生胆固醇以实现自我保护，防止水分再次流失。如果胆固醇长期在心、肝、肺、脑等处沉积，造成血管壁增厚、血流受阻，很容易形成高血压、栓塞等心血管疾病。只要我们对每天的饮水量进行调整，确保细胞始终处于水合状态，胆固醇的生成量将随之减少。
水与大脑的关系
大脑中80%的组成部分就是水。而人在脱水时受损严重的也是大脑。水是神经传导的主要能量，充足的水分让运作了一天的大脑得到休息与调整。
我们不能没有健康的水，生命诞生在水、生命繁衍在水、好水决定生命的存在和健康，不健康的水是动植物的万病之源，危害您的身体健康！
